腦波量測專有名詞介紹

專有名詞解釋:

大腦活化狀態 – Theta/Beta Ratio (TBR):

這個指標主要是呈現大腦目前比較偏向「慢下來、往內運作」，還是「保持清醒、投入外在事情」的狀態。透過比較【 Theta 腦波】與【Beta 腦波】的相對比例，來了解大腦當下是否處在適合清醒、思考與處理事情的活化狀態。

放鬆度狀態- Alpha Regulation Score (EO vs. EC)

這個指標在概念上是透過比較睜開眼睛(EO)狀態下和閉上眼睛(EC)狀態下的頂葉區 Alpha 波的差異，觀察「Alpha 波能不能隨著睜眼、閉眼的狀態變化而自然調整」。良好的 Alpha 波調節，代表大腦具有較好的「放鬆狀態切換能力」——該專注投入時能投入，該放鬆時也能順利轉換到較安定的狀態。

情緒調節力 – Frontal Alpha Asymmetry (FAA)

這個指標主要觀察大腦前額葉左右兩側的活動是否保持平衡。前額葉和情緒調節、動機、行動傾向，以及面對壓力或外在事件時的反應方式有關。由於 Alpha 波的強弱通常與局部大腦活化程度呈反向關係，因此左右腦 Alpha 波活動的差異，可以間接反映兩側前額葉相對活化的情形。較為平衡的前額葉活動，代表大腦在面對不同情境時，較能在「主動投入」與「適度警覺、調整」之間保持彈性，有助於維持較穩定的情緒與行動調節狀態。

專注力狀態 – Continuous Performance Test (CPT)

這個指標主要透過持續性注意力任務，觀察在一段時間內是否能穩定維持注意、持續辨識目標，並減少漏掉重要訊息的情形。除了以遺漏反應 (Omission) 了解是否容易出現注意力中斷，也搭配任務執行時的腦波變化，觀察頂葉區 Alpha 波是否維持適當的外在注意投入，以及額葉中線區 Beta 波是否能持續支持清醒、監控與任務參與。整體結果可用來了解大腦在需要長時間專注時，是否能穩定維持注意力，而不容易隨時間出現分心或投入下降的情形。